Apakah sebenarnya gas atau angin dalam badan?
Gas atau angin di dalam sistem penghadaman (perut, usus kecil dan usus besar) datangnya dari 2 sumber iaitu, udara yang disedut dan bakteria yang terdapat di dalam usus besar akibat gangguan daripada sesetengah bahan makanan yang tidak dapat di hadam dengan baik dalam badan kita.
Apa yang boleh dilakukan jika badan banyak angin?
Mengubah pola pemakanan dan minuman kita. Ini kerana ia boleh membantu mencegah atau membuang angin dalam badan. Jika anda merasakan dalam badan anda banyak angin di dalam badan, anda mungkin mahu melakukan perkara berikut sebelum mengambil keputusan untuk berjumpa doktor. Kurangkan pengambilan makanan yang menyebabkan angin. Jumlah gas yang disebabkan oleh sesetangah makanan berbeza setiap orang. Cara yang terbaik untuk mengetahui batasan anda ialah melaui ujian yang boleh dilakukan sendiri.
Berikut adalah beberapa kajian makanan yang menyebabkan angin dalam badan terbentuk:
* Kacang
* Sayuran seperti brokoli
* Kobis
* Taugeh
* Bawang
* Asparagus
* Buah-buahan seperti pear, epel dan peach
* Bijirin seperti roti gandum
* Minuman ringan dan jus buah
* Susu dan produk daripada susu dan keju
* Makanan dalam peket yang mempunyai laktus di dalamnya seperti roti, bijirin dan sos salad.
Di antara Petua Tradisional Untuk Buang Angin Dalam Badan
1. Pecahkan halia muda atau tua
2. Masukkan ke dalam gelas
3. Tuangkan air panas ke dalam gelas tersebut
4. Biarkan sebentar dan terus minum
atau
1. Ambil beberapa biji bawang putih dan buang kulitnya.
2. Hiris bawang putih nipis-nipis.
3. Rebuskan bersama 2 gelas air putih sehingga tinggal satu gelas.
4. Minum ramuan ini sebulan sekali.
Zaman sekarang semua mahu mudah dan cepat. Tidak perlu hiris, rebus, tambahan ramai tidak tahan bau halia dan bawang putih tu kan? silap-silap air rebusan halia dan bawang tu di buat siram pokok bunga.
Jadi, saya nak syorkan anda menjadikan Shaklee peppermint Ginger Plus sebagai suppliment untuk membuang angin yang tersekat di dalam tubuh badan anda. Berbentuk tablet.. mudah sangat!
Halia merupakan herba terbaik dalam memelihara saluran penghadaman dan mempunyai ciri-ciri semulajadi yang nyaman dan dapat melegakan senak perut. Pudina pula merupakan herba yang membantu dalam menggalakkan sistem penghadaman secara sihat dengan melegakan dan menyamankan perut.
Shaklee peppermint Ginger Plus mengandungi herba asli pudina, halia, jintan hitam dan jintan manis untuk rasa yang nyaman dan melegakan. Ia juga boleh dihancurkan dan dicampur dengan air panas untuk minuman herba semulajadi.
Peppermint ginger plus ini terdiri daripada 4 bahan iaitu pudina, halia, fennal dan anise. Peppermint ginger plus ini dapat membantu dalam:
- melegakan senak perut
- membantu penghadaman
- mabuk laut/darat
- melegakan kesakitan cirit birit dan gastrik
- melegakan sakit period
- melegakan mual atau loya angin ketika mengandung
- membuang angin dalam badan
- menyamankan perut
Cadangan: Larutkan 2 biji dalam HOT TEA dan bau peppermint tu memang harum semerbak..Sedap sungguh rasanya bila di minum..Jadilah Peppermint Ginger Tea
Nor Syazila
Shaklee ID : 928401
Email : zikriwellness@gmail.com
SMS/Whatsapp : 019 777 3099
Shaklee ID : 928401
Email : zikriwellness@gmail.com
SMS/Whatsapp : 019 777 3099
Penghantaran keseluruh negara menggunakan khidmat Poslaju atau Skynet. COD Shaklee Johor Bahru dan Kluang
No comments:
Post a Comment